เวลาพูดถึงการตรวจสุขภาพผู้ชาย คนส่วนใหญ่มักคิดถึงการตรวจร่างกายทั่วไปหรือตรวจสเปิร์มเท่านั้น แต่มีสิ่งหนึ่งที่ผู้ชายหลายคนมองข้าม นั่นคือ “สีของน้ำอสุจิ” เพราะแท้จริงแล้วสีของน้ำอสุจิ บอกอะไรได้มากกว่าที่คิด และเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพภายในได้มากกว่าที่คิด
ใครที่อยากวางแผนมีลูก หรือแค่อยากดูแลสุขภาพร่างกายให้พร้อมอยู่เสมอ ลองใช้เวลาสังเกตดูว่าสีของน้ำอสุจิของคุณอยู่ในเกณฑ์ปกติหรือเปล่า บางครั้งความเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ อาจเป็นสัญญาณบอกปัญหาที่ซ่อนอยู่โดยไม่รู้ตัว
สีของน้ำอสุจิ บอกอะไร น้ำอสุจิปกติควรมีสีแบบไหน
โดยทั่วไป น้ำอสุจิของผู้ชายที่มีสุขภาพดีจะมีสีขาวขุ่นหรือขาวเทา ลักษณะค่อนข้างหนืดเมื่อหลั่งออกมาใหม่ ๆ จากนั้นจะค่อย ๆ เหลวขึ้นภายใน 20–30 นาที สีขาวขุ่นบ่งบอกว่าอสุจิมีความเข้มข้นปกติและมีจำนวนเซลล์อสุจิในระดับที่เหมาะสม
แต่ถ้าวันหนึ่งสังเกตว่ามีการเปลี่ยนแปลง เช่น สีเหลือง เขียว ชมพู หรือปนเลือด นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายกำลังเจอปัญหาบางอย่าง
สีของน้ำอสุจิ บอกอะไรได้บ้าง?
- ขาวขุ่น หรือ เทาอ่อน
นี่คือสีปกติของน้ำอสุจิ คนทั่วไปจะมีสีออกขาวขุ่นหรือติดเทาเล็กน้อย เป็นสัญญาณว่าต่อมสร้างน้ำเลี้ยงอสุจิและต่อมลูกหมากทำงานได้ดี ถ้าเนื้อสัมผัสหนืดกำลังดี ไม่มีกลิ่นเหม็นผิดปกติ ถือว่าอยู่ในเกณฑ์สมบูรณ์
- เหลืองอ่อน
ถ้าเห็นว่าน้ำอสุจิออกสีเหลืองอ่อน อาจไม่ใช่เรื่องน่าตกใจเสมอไป บางครั้งเกิดจากการไม่หลั่งเป็นเวลานาน ทำให้มีเซลล์เก่าค้างอยู่ หรือบางคนกินอาหารเสริมวิตามิน B บางชนิดมากเกินไปจนเปลี่ยนสีของน้ำอสุจิได้เช่นกัน แต่ถ้าเป็นสีเหลืองชัดเจนและมีกลิ่นเหม็น อาจหมายถึงการติดเชื้อ ต้องปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจให้ละเอียด
- เขียวหรือเขียวขุ่น
น้ำอสุจิสีเขียวจัดถือว่าเป็นสัญญาณอันตรายกว่าที่คิด เพราะอาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อแบคทีเรียหรือการอักเสบของต่อมลูกหมาก หรือระบบสืบพันธุ์ส่วนอื่น ๆ ถ้าพบว่ามีกลิ่นคาวหรือเจ็บขณะหลั่ง ควรรีบไปพบแพทย์โดยไม่ควรละเลย
- สีชมพูหรือมีเลือดปน
กรณีที่น้ำอสุจิมีสีชมพูหรือแดงอ่อน อาจหมายถึงว่ามีเลือดปนอยู่ สาเหตุอาจมาจากเส้นเลือดฝอยเล็ก ๆ แตก หรือเกิดการอักเสบของต่อมสร้างน้ำเลี้ยงหรือท่ออสุจิ หากมีเพียงครั้งเดียวแล้วหายไป อาจไม่ใช่เรื่องน่ากังวล แต่ถ้าเป็นซ้ำ ควรรีบเข้าตรวจ เพราะอาจเกี่ยวข้องกับโรคต่อมลูกหมาก หรือภาวะอื่นที่ต้องรักษา
- ใส หรือ จางผิดปกติ
น้ำอสุจิที่ใสเหมือนน้ำ อาจบ่งบอกว่ามีจำนวนอสุจิน้อยหรือความเข้มข้นต่ำ ซึ่งกระทบต่อโอกาสการมีบุตรได้โดยตรง หากพบว่ามีลักษณะนี้บ่อย ควรตรวจสเปิร์มเพื่อดูคุณภาพและหาทางฟื้นฟู
สีที่ผิดปกติอาจไม่ได้เกิดจากโรคเสมอไป
แม้สีของน้ำอสุจิ บอกอะไรได้มากหลายอย่าง แต่อย่าลืมว่าบางครั้งอาจเกิดจากพฤติกรรมเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น พักผ่อนไม่พอ ดื่มน้ำน้อย สูบบุหรี่จัด หรือกินอาหารบางชนิดที่มีสีเข้มมาก การดื่มน้ำมากขึ้น พักผ่อนให้เพียงพอ และเลี่ยงการสูบบุหรี่จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดี
อยากมีลูกง่ายขึ้น เริ่มจากสังเกตและกล้าตรวจ
สำหรับคู่รักวัย 28–40 ที่กำลังวางแผนมีลูก อย่ามองข้ามเรื่องเล็ก ๆ อย่างสีของน้ำอสุจิ หากสังเกตว่ามีสีผิดปกติซ้ำ ๆ หรือมีอาการเจ็บปวดร่วมด้วย ควรเข้าตรวจสุขภาพสืบพันธุ์หรือปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง ผู้ชายหลายคนอาจไม่กล้าตรวจสเปิร์มเพราะอาย แต่การรู้คุณภาพอสุจิและสัญญาณต่าง ๆ จะช่วยเพิ่มโอกาสมีลูกได้จริง และยังป้องกันโรคที่อาจลุกลามโดยไม่รู้ตัว
เรียกได้ว่าสีของน้ำอสุจิ บอกอะไรได้มากกว่าที่คิด ถ้าเข้าใจความหมายแฝงของแต่ละสี ก็เหมือนได้เช็กสุขภาพตัวเองเบื้องต้นแบบง่ายที่สุด อย่ามองข้ามเรื่องเล็ก ๆ เพราะบางครั้งมันอาจช่วยให้ตัดสินใจรักษาได้เร็ว และวางแผนมีลูกได้ทันเวลาที่ตั้งใจ
